Atendimentos
As consultas visam promover conscientização, e reconexão com a simplicidade de se alimentar.
Após avaliação (investigação geral, exames bioquímicos, exame genético, alergias, exame físico etc.), são determinadas as metas e objetivos individuais, para que um planejamento alimentar personalizado seja ser definido.
São também indicados, quando necessário, suplementos vitamínicos, minerais, fitoterápicos ou aminoácidos, de acordo com o objetivo e meta definidos.
Outro ponto importante é a sugestão de receitas e indicações de marcas e fornecedores, para que seja mais fácil colocar em prática o plano alimentar.
A cada novo encontro, tudo é reavaliado para novas definições de estratégias compatíveis com as novas metas, que mudam de acordo com os resultados.
Existe um protocolo específico para consulta no formato online e presencial.
Com apoio, prática, muita conversa e troca de informações, será mais fácil incorporar os novos hábitos e acessar de verdade a qualidade de vida.
“Saudável você se torna.”
"A nutrição verdadeira, que promove saciedade, saúde e energia, ocorre quando o nutriente entra na célula, e não só na boca, a combinação de nutrientes e suas funcionalidades são fantásticas".
Agora é a hora da sua mudança!
Mexa o seu corpo. Pratique atividade física. Encontre um esporte que faça sentido para você.
Você não foi biologicamente projetado para passar a maior parte do tempo sentado.
Correr, saltar, empurrar, puxar... seu corpo foi feito para se movimentar. E mais do que isso: foi feito para evoluir.
Toda meta alcançada é apenas um novo ponto de partida. Quando você chega à marca que desejava, significa que evoluiu. Então, mire a próxima.
Você não precisa ser o melhor. Precisa apenas acreditar que é capaz. Quando essa crença se encontra com a disciplina, os resultados acontecem.
E disciplina é aprender a amar o processo. Porque desejar ser bom é fácil — todos desejam. O verdadeiro diferencial está em querer, com a mesma intensidade, se preparar todos os dias.
Seus músculos, seu sistema cardiovascular e até o seu cérebro respondem aos estímulos que recebem. Mas é você quem decide quais ordens dar ao seu corpo.
Movimente-se. Evolua. A sua melhor versão começa com a decisão de dar o primeiro passo.